腦子亂哄哄的，健忘癥很大，記不住事情，是
女 | 25歲 2022-01-09 10:06:01
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 在嗎？我想問(wèn)我腦子怎么每天都是亂哄哄的，很健忘，而且記不住事情
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2022-01-09 10:08:17 我要投訴
應(yīng)該是神經(jīng)功能紊亂引起的。建議平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠，保持樂(lè)觀的心態(tài)，避免緊張焦慮及熬夜勞累，制定好工作學(xué)習(xí)計(jì)劃，強(qiáng)化記憶，提高記憶效果。也可以找中醫(yī)大夫進(jìn)行調(diào)理治療。
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