健康咨詢描述: 平時和老公的工作都很忙。沒有時間照顧孩子,就交給保姆,可是現(xiàn)在孩子經(jīng)常地生病,每次生病不輸液都不會好的,真的令人很頭痛,監(jiān)察室因為孩子的體質(zhì)不好,要怎樣幫助孩子改變體質(zhì)。
想得到怎樣的幫助:孩子愛生病怎樣改變孩子的體質(zhì)?
建議平時注意寶寶保暖,避免受涼受寒,依據(jù)天氣變化及時增減衣物,多飲熱水,避免進(jìn)食寒涼食物,少吃零食,每日進(jìn)食牛奶雞蛋瘦肉等富含營養(yǎng)的食物,多參加戶外活動,多曬太陽,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防感冒,也可以找中醫(yī)大夫進(jìn)行調(diào)理。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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