腰椎骨滑脫

      腰椎滑脫的治療(1)非手術(shù)治療：對大多數(shù)患者有效，非手術(shù)治療包括臥床休息，避免參加腰部負(fù)重，扭轉(zhuǎn)、彎腰用力等活動，腰部理療、腰部支具、圍腰保護(hù)、加強(qiáng)腰背肌鍛煉，局部封閉，服用相關(guān)藥物。(2)手術(shù)治療：對保守治療無效、嚴(yán)重滑脫、X線片證實滑脫進(jìn)展及伴發(fā)持續(xù)性神經(jīng)根壓迫癥及椎管狹窄者可手術(shù)治療。手術(shù)方式大致分二類：其一是經(jīng)后方人路用特定的器械將滑脫椎體復(fù)位、固定，同時行脊髓、神經(jīng)根減壓，橫突間植骨融合。其二是經(jīng)前路行椎間盤切除，椎體間植骨融合術(shù)。腰椎滑脫的預(yù)防(1)減少腰部過度旋轉(zhuǎn)，蹲起等活動，減少腰部過度負(fù)重。這樣可減少腰椎小關(guān)節(jié)的過度勞損、退變，在一定程度上避免退行性腰椎滑脫的發(fā)生。(2)減輕體重，尤其是減少腹部脂肪堆積。體重過重增加了腰椎的負(fù)擔(dān)及勞損，特別是腹部脂肪堆積，增加了腰椎在骶骨上向前滑脫的趨勢。(3)加強(qiáng)腰背肌肉的功能鍛煉。腰背肌肉的強(qiáng)勁可增加腰椎的穩(wěn)定性，拮抗腰椎向前滑脫的趨勢。腰背肌肉的鍛煉可用下列兩種方法。其一是俯臥位，兩上肢呈外展?fàn)?、抬頭、抬胸、上肢離開床面，同時雙下肢亦伸直向后抬起呈飛燕狀。其二是仰臥位，兩膝屈曲，雙足踩于床面，吸氣時挺胸挺腰，使臀部離開床面，呼氣復(fù)原。