健康咨詢描述: 這段時間我心情莫名的煩燥,想想自己的年齡,覺得可能是得了更年期綜合征,所以我調(diào)整了自己的生活作息,也會去公園走走,跟著別人練練操之類的,希望能這病能自愈吧。
想得到怎樣的幫助:更年期綜合征能自愈嗎?
溫馨提示:
自我調(diào)節(jié)情緒,保持健康的心理狀態(tài),可預(yù)防此病。
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