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不吃藥，不節(jié)食的減肥，什么方法最有效，本

女 | 24歲 2022-01-09 02:09:46 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 不吃藥，不節(jié)食的減肥，什么方法最有效，本人飲食和睡眠都不規(guī)律。長時間工作都是坐著，缺乏運動。

曾經的治療情況和效果： 無

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金輝
金輝 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 治療多囊卵巢，不孕不育，月經不調，更年期綜合癥，婦 幫助網友：45227稱贊：2
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2022-01-09 02:12:13 我要投訴

      如果你比較肥胖，并且是腰部腹部比較肥胖，你這是內臟脂肪含量比較高，是脂肪代謝障礙導致的，如果減肥，需要從調理內分泌入手才會有效果。

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用藥指導/吃什么藥好

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