健康咨詢描述: 我早上8點(diǎn)吃早飯,中午12點(diǎn)吃午飯,下午兩三點(diǎn)就餓了,五點(diǎn)半吃晚飯,晚上9點(diǎn)半左右準(zhǔn)時(shí)餓...我這樣正常嗎?我男朋友叫我去做個(gè)血糖,可別糖尿病了,嚇?biāo)牢伊?。?qǐng)問我這種狀況正常嗎?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 未
想得到怎樣的幫助:我早上8點(diǎn)吃早飯,中午12點(diǎn)吃午飯,下午兩三點(diǎn)就餓了,五點(diǎn)半吃晚飯,晚上9點(diǎn)半左右準(zhǔn)時(shí)餓...我這樣正常嗎?我男朋友叫我去做個(gè)血糖,可別糖尿病了,嚇?biāo)牢伊?。?qǐng)問我這種狀況正常嗎?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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