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凈水機(jī)的水長期喝好不好？

男 | 30歲 2022-01-08 19:57:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我們家一直都喝凈水機(jī)里的水，不管是冷水還是開水，大人還是小孩，都喝這個(gè)，有時(shí)燒開水的時(shí)候，還沒等水燒開，就接了喝了，有時(shí)燒的開水又竄點(diǎn)冷水喝，最近我老媽說長時(shí)間喝凈水機(jī)的水不好，搞得我都不敢喝了。

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2022-01-09 19:25:47 我要投訴

凈水機(jī)的水長期喝一般沒有什么問題，純凈水是通過反滲透、蒸餾、離子交換等方法處理的水，去除了水中的大部分雜質(zhì)和礦物質(zhì)。人體所需的絕大多數(shù)礦物質(zhì)主要通過食物攝入。肉類、蔬菜、水果、堅(jiān)果、全谷物等食物中含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素。雖然飲用水中也含有一些礦物質(zhì)，但其貢獻(xiàn)相對(duì)較小。純凈水通常沒有異味，口感較好，適合日常飲用，對(duì)于某些特定人群，如腎病患者或需要低鈉飲食的人，純凈水可能是一個(gè)更好的選擇。