過(guò)敏，排毒中，怎么樣給臉加營(yíng)養(yǎng)?

健康咨詢描述： 我最近皮膚過(guò)敏，然后做了臉部皮膚排毒，將近40天左右，現(xiàn)在是調(diào)理階段，但是可能是沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，臉顯得很黑，很黃，我本來(lái)也不白。臉還長(zhǎng)了大痘痘，毒沒(méi)排干凈吧，我想給自己的臉增加點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，讓它趕快好起來(lái)·，我現(xiàn)在用精華素和調(diào)理霜，像吃葡萄子一樣的藥。想知道，吃什么食物或水果或藥會(huì)好得快一點(diǎn)呢？臉上的一對(duì)大痘痘，實(shí)在是不敢看了。想快點(diǎn)好。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 有過(guò)幾次過(guò)敏，正在做過(guò)敏治療，排毒調(diào)理，修復(fù)。