健康咨詢描述: 你好,我和老公結(jié)婚已經(jīng)5年了,剛開始幾年進(jìn)行房事時(shí)還能堅(jiān)持很久,但是后來不知打怎么搞的,這幾年總是不太行,每次都是幾分鐘就出來了,我覺得如果長期以往會(huì)影響我們的夫妻感情。想通過食物來調(diào)理。
想得到怎樣的幫助:早泄吃什么食物能治療?
早泄的患者可以吃一些壯陽的食物,包括泥鰍,海參,鮑魚,它含有豐富的鋅,可以促進(jìn)睪丸激素的產(chǎn)生,進(jìn)而提高性欲,也可以吃麥芽油類的食物,或者動(dòng)物的內(nèi)臟,蜂蜜,南瓜子,葵花子,芝麻等。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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