健康咨詢描述: 我的乳腺總是脹痛,尤其是月經(jīng)期的前一周,里面還有腫塊,很長(zhǎng)時(shí)間都是這樣,我就去做了檢查,結(jié)果我得了乳腺增生,醫(yī)生說沒事,我想知道乳腺增生患者日常需要注意哪些呢?
想得到怎樣的幫助:乳腺增生患者日常需要注意哪些呢?
指導(dǎo)意見:
乳腺增生患者在平時(shí)應(yīng)該注意自我調(diào)節(jié),保持心情舒暢,以幫助疾病的治療及康復(fù)。注意飲食乳腺增生患者除了應(yīng)該注意飲食科學(xué),在飲食上也應(yīng)該注意少進(jìn)食油炸、辛辣、動(dòng)物脂肪、甜食等類食物,也應(yīng)該避免過多進(jìn)食進(jìn)補(bǔ)食品,以免影響疾病的治療及康復(fù)。生活規(guī)律患者在平時(shí)也應(yīng)該注意生活要有規(guī)律,保證充足的睡眠,同時(shí)堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),勞逸結(jié)合,避免熬夜、過度勞累等,以促進(jìn)疾病的康復(fù)。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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