低血壓的人在秋季的早上是能吃姜的,適當(dāng)?shù)某砸恍┙€有助于提高血壓,除此之外,對(duì)于低血壓的患者還可以吃一些紅棗,桂圓,阿膠,蓮子等有助于提升血壓,在飲食方面需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),葷素搭配合理飲食,平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉,多喝水,提高身體技能,增加血容量
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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