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臉上長了痘痘怎么辦

男 | 34歲 2022-01-05 15:16:46 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 臉上長了痘痘怎么辦

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病,中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友:67413
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2022-01-05 15:18:38 我要投訴

      臉上長痘痘大多跟油脂分泌旺盛,毛孔堵塞有一定的關系,所以一定要做好局部的清潔衛(wèi)生,可以用溫水洗臉,第二,要避免是一些油脂性強的護膚品,盡量選擇有保濕補水作用的,第三,不要熬夜,避免出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),每天保證8~10個小時的睡眠時間第四飲食上不要吃蔥姜蒜,辣椒這種辛辣刺激性的食物,也不要吃的口味過重,盡量以清淡為主。

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