雙豆排毒瘦身湯的主要成分是紅豆、綠豆、山楂、大棗,必要時也可以放入龍山長參。把紅豆、綠豆提前浸泡,清洗剩余的食材,大棗去核,然后把所有的材料放到鍋里煮,煮到豆子軟爛為止,在出鍋之后可以放入適量的蜂蜜。
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