健康咨詢描述: 菠菜對(duì)什么樣類型的糖尿病有效?
糖尿病人是可以吃菠菜的,菠菜還有家等微量元素能清熱除煩,潔膚抗老,潤(rùn)燥滑腸,具有通便,清熱理氣,補(bǔ)血菠菜還含有草酸非常多與適用于脘腹痞塞型糖尿病
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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