怎樣推遲絕經(jīng)吃什么推遲絕經(jīng)期
女 | 28歲 2022-01-03 19:50:13
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 怎樣推遲絕經(jīng)吃什么推遲絕經(jīng)期
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
黃俊 馬鞍山市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 婦科內(nèi)分泌疾病的診治、子宮內(nèi)膜異位癥的長(zhǎng)期管理、婦
幫助網(wǎng)友：4818
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-01-03 19:56:03 我要投訴
推遲絕經(jīng)飲食上可以多吃一些補(bǔ)氣血的食物，多吃一些含有天然雌性激素的食物，比如黑豆，豆?jié){，黑木耳，烏雞，阿膠等可以增加雌性激素分泌的食物可以延緩絕經(jīng)期的到來，適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，多吃堅(jiān)果牛奶，蛋白質(zhì)含量高的食物。
疾病百科| 絕經(jīng)（別名：經(jīng)閉）
掛號(hào)科室：婦科
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
