長(zhǎng)跑后呼吸困難怎么辦？
女 | 40歲 2022-01-03 19:04:48
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我很久沒跑步了，昨晚突然進(jìn)行了一次長(zhǎng)跑，跑了大概1000米。跑完以后就覺得呼吸很困難，喘不上氣。胸悶頭暈，我以前年輕的時(shí)候不這樣的，我是怎么了。是身體的問(wèn)題還是跑步呼吸方式不對(duì)了。
想得到怎樣的幫助：長(zhǎng)跑后呼吸困難怎么辦？
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2022-01-03 19:53:20
跑步后引起呼吸困難，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，并前往安靜的場(chǎng)所去休息，患者不能立即平躺，要張口用力的呼氣，深呼吸增加氧氣吸入，解開領(lǐng)口衣領(lǐng)等，若癥狀未得到改善，可以去醫(yī)院做胸部x光檢查，心電圖檢查，肺功能檢查等，再對(duì)癥治療。
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