哪些食物可以壯陽補(bǔ)腎？

男 | 40歲 2022-01-03 10:15:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：人到中年了，白天工作一天，到了晚上回家，每次和老婆親熱都力不從心，很快就完了，想了解吃了可以延時(shí)或者讓自己的功能變得更強(qiáng)的食物，吃了可以長久補(bǔ)腎壯陽的，不要那種會(huì)變成依賴性每次都是用的那種，對身體有副作用的也不要。

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2022-01-03 10:46:45 我要投訴

很多食物是可以補(bǔ)腎壯陽的，補(bǔ)腎壯陽的食物有韭菜，枸杞，黑豆，牛羊肉，雞蛋，黑芝麻，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)腎益氣的中成藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高機(jī)體的免疫力。

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