燃脂機真的能減肥嗎

      指導(dǎo)意見：
      燃脂機對減肥是有幫助的，但是不能只依賴燃脂機進行減肥，在減肥的過程中一定要多鍛煉身體，增強體育運動，比如跑步，游泳，打羽毛球，打籃球，爬山，騎單車等運動項目，對減肥的效果會更好。

      燃脂機可以起到減肥瘦身的效果，減肥可以選擇跑步，減肥操，健美操，跳繩，轉(zhuǎn)呼啦圈等一些運動來進行減肥，通過運動可以消耗熱量，消耗脂肪，達到減肥瘦身的目的，日常飲食，避免暴飲暴食，控制好飲食的總量。