這樣的情況主要是考慮體質(zhì)不好有關(guān)的,平常注意休息飲食適量運動,運動以身體微微汗出為度,多吃點山藥土豆這類的食物,避免熬夜及辛辣刺激油膩及高能量的食物有好處的
你的問題動態(tài)腳冷有可能是陽虛體質(zhì)的情況,建議用艾葉泡泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),也可以做做艾灸治療的,必要時可以口服金貴腎氣丸治療的,適當(dāng)多運動運動,鍛煉鍛煉鍛煉,有助于陽氣升騰循環(huán),
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