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2022-01-03 14:19:27 我要投訴
病情分析：
玉米大棗粥也是含有熱量的，喝多了也會(huì)體重增加。減肥首先要控制每天的攝入總熱量。可以
指導(dǎo)意見(jiàn)：
適當(dāng)多吃綠葉蔬菜。不要吃干果，宵夜，零食，油炸的食物。炒菜少放油。然后要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每天半小時(shí)以上。不要三天打魚，兩天曬網(wǎng)。
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