乳腺增生是女性最為常見的乳腺疾病,豆制品是一個(gè)很有營養(yǎng)的東西,豆?jié){有利于保護(hù)乳房健康,乳腺增生是可以吃豆類食物的,平時(shí)不要吃含激素的食物,不要吃生冷,刺激性的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,保持心情舒暢,調(diào)整心理狀態(tài),平時(shí)少生氣,多做一些戶外活動。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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