指導意見:
內臟肥胖容易造成脂肪肝,為了預防脂肪肝就避免肥胖,肥胖的人要減肥,要多運動,多鍛煉身體,要限制脂肪的攝入量,要做血脂等相關檢查,要保持身體健康,要預防脂肪肝的形成。
內臟肥胖可能會造成脂肪肝,一般來說肥胖的人群主要是因為飲食因素或者平時運動量比較少,這個時候可能會出現(xiàn)脂肪肝,嚴重的肥胖,皮下脂肪增厚等等問題,所以說要控制好個人的飲食習慣。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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