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山楂泡茶能減肥嗎

保密 | 0個月 2022-01-01 08:44:24 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 山楂泡茶能減肥嗎

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郭寶強
郭寶強 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 型糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網友：5276
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2022-01-01 10:21:33 我要投訴

      指導意見：
      山楂泡茶是可以幫助減肥的，山楂泡茶能夠有效的促進腸胃蠕動，同時在減肥的過程中也要嚴格控制飲食，盡量不要吃一些高熱量的食物，同時加強體育運動，多鍛煉身體，燃燒脂肪，這樣減肥效果會更好。

朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風,骨質 幫助網友：28515
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2022-01-02 11:12:54 我要投訴

      指導意見：
      山楂泡茶對于減肥是沒有效果的，減肥的話建議是要從飲食和運動上著手，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油炸食品，同時要注意堅持有氧運動來進行減肥，每天運動時間控制在四十分鐘以上。

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