慢性胃炎早上可以跑步嗎

      盡量的不要空腹跑步，因?yàn)榭崭古懿街笥锌赡軙?huì)引起腸胃不舒服，可以在飯后消化一段時(shí)間，比如消化半小時(shí)左右適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，患有胃部炎癥，在飲食上必須要加強(qiáng)護(hù)理，吃一些清淡營養(yǎng)好消化的食物，不要吃一些寒涼刺激性的食物。

      慢性胃炎的患者早上如果沒有發(fā)作的時(shí)候，可以跑步，經(jīng)常反復(fù)性發(fā)作的話患者就不要跑步，患者需要在日常生活中及時(shí)的改善一些日常的飲食?；颊咴谄綍r(shí)需要多吃一些養(yǎng)胃的有營養(yǎng)的食物。如果能避免運(yùn)動(dòng)的話，盡量避免跑步。