減肥奶昔對身體有害嗎

      指導(dǎo)意見：
      減肥奶昔一般情況下是對身體沒有傷害的，但是在減肥的過程中一定不能只依賴減肥奶昔進(jìn)行減肥，也要加強體育運動，多鍛煉身體，燃燒脂肪，在減肥的過程中也不要經(jīng)常喝減肥奶昔，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜對減肥一樣能起到幫助。

      減肥奶昔對身體一般沒有害，通過使用奶昔以后能夠及時補充體內(nèi)所需營養(yǎng)，還能幫助食物消化，從而達(dá)到減肥的效果，不過這種方法需要長期堅持才能看到很明顯的瘦身效果，如果只要是在身材在短時間內(nèi)瘦下來，可以到醫(yī)院通過抽脂手術(shù)方式瘦身