綠豆對人體有益處嗎？

      綠豆有抑制病菌的作用，經(jīng)常吃綠豆可以提高人體的免疫力，散去人體內(nèi)的虛火，起到清熱解毒的功效。另外綠豆中還含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，碳水化合物，礦物質(zhì)等，可以促進食欲，補充營養(yǎng)，增強體質(zhì)。

      指導(dǎo)意見：
      綠豆對人體是有一些好處的，綠豆不但是食品也是一味中藥，具有清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃的功效，在炎熱的天氣可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚G豆有解暑的作用。而且適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G豆粥，能夠拌除體內(nèi)的虛火，對于經(jīng)常上火導(dǎo)致咽喉腫痛，口腔潰瘍的患者有很好的作用。