對于高血壓的患者來說是可以吃雞肉,谷物,米飯的雞肉其實是一種高蛋白低熱量的食物,谷物其實屬于五谷雜糧,米飯是主食,一般來說這三種東西都不會增加血壓,產(chǎn)生血壓的波動,對于高血壓的患者來講,平時要注意合理飲食。
高血壓的患者可以吃雞肉,雞肉是一種高蛋白,低熱量的食物。因為血壓升高,會導致冠狀動脈粥樣硬化高血壓患者宜低鹽,低脂,清淡,易消化飲食,多吃新鮮的蔬菜水果。少吃辛辣,油膩,腌制,刺激性的食物。尤其是高脂,高糖食品。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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