類風(fēng)濕患者的抵抗力低下,在病情穩(wěn)定時要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉,如體操,瑜伽,散步可以增強(qiáng)抵抗力。飲食上可吃一些含有鈣質(zhì)及維生素的食物,如雞蛋,牛奶,瘦肉,蔬菜,水果等。日常要做好關(guān)節(jié)保暖工作,避免受寒受涼,避免勞累。
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