指導(dǎo)意見:
燃脂的減肥藥效果并不是很明顯,減肥一定要采用健康科學(xué)的減肥方法,一定要增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),多鍛煉身體,燃燒脂肪,同時(shí)要嚴(yán)格控制飲食,盡量不要吃一些高熱量油膩的食物,一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,
是藥三分毒,一定不要吃減肥藥來進(jìn)行減肥,因?yàn)楝F(xiàn)在市面上有太多的減肥藥,有太多的副作用,對身體的發(fā)育很不利,而且減肥藥基本上都是抑制食欲,減少食物的攝入,從而幫助減肥,但是這樣的話是起不到真正意義上的減肥效果,長此以往還會(huì)導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良。
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