女人痛經(jīng)時(shí)吃什么好呢？
女 | 29歲 2021-12-26 22:40:00
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健康咨詢描述： 女人痛經(jīng)時(shí)吃什么好呢？
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2022-10-14 18:08:39 我要投訴
女人痛經(jīng)可以吃葡萄干，黑木耳，香蕉，紅豆，葡萄干中含有豐富的果糖，能迅速的被人體吸收，讓人體能恢復(fù)疲勞，黑木耳中含有豐富的纖維和角質(zhì)都能是促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，香蕉中含有豐富的維生素A，緩解疼痛的有效方法是人體補(bǔ)充足夠的維生素，紅豆具有豐富的鐵元素，不僅有補(bǔ)血的效果，還可消除水腫
疾病百科| 痛經(jīng)
掛號(hào)科室：婦科
溫馨提示：
不宜過(guò)食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過(guò)勞或過(guò)逸等。
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