火雞肉吃了會增加膽固醇嗎？

女 | 0個月 2021-12-26 21:14:20 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：火雞肉吃了會增加膽固醇嗎？

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2021-12-26 21:35:38

火雞肉是低熱量食物，它不會影響身體的健康。而且火雞肉的膽固醇含量是肉類中最少肉類?；痣u肉所含的脂肪是不飽和脂肪酸，不會導(dǎo)致血液中膽固醇量的增加。所以吃火雞肉不必?fù)?dān)心會增加膽固醇。

張松臨沂市第四人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥幫助網(wǎng)友：68515

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2021-12-26 21:27:33 我要投訴

指導(dǎo)意見：
火雞肉吃多了并不會增加膽固醇，建議平常的話還是要注意飲食以清淡為主，適當(dāng)?shù)某砸恍╇u肉的話對于身體健康來說是有好處的，也可以搭配一些新鮮的蔬菜和水果啊，這樣的話營養(yǎng)均衡搭配合理。

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