孕婦由于體內(nèi)激素水平變化導致血液循環(huán)不暢,造成水腫現(xiàn)象,飲食方面可以適當多吃點冬瓜啊荷葉啊薏米啊紅豆啊大棗山藥等等一系列都可以排濕理水的功效
出現(xiàn)水腫情況的話,建議可以適當?shù)某砸恍┒?,有一定的利濕消腫的效果,一定要保持科學的膳食結構,避免食用太多高油高鹽的食物以及甜食,也要按時的進行產(chǎn)檢,了解胎兒的發(fā)育情況!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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