消除眼疲勞

女 | 37歲 2021-12-26 11:01:37 1人回復來自未知

健康咨詢描述：最近在玩電腦時間挺久的，加上失眠，眼都覺得睜不開了，又酸又澀的，看東西也模糊不清，年輕輕的有點老眼昏花了，覺得眼很疲勞不想睜開一樣。

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2021-12-26 11:11:43 我要投訴

想要消除眼疲勞，首先應該注意休息，多看向遠處，同時可以多看一下綠色的植物，然后抵抗疲勞的眼藥水進行緩解，同時避免長時間的過度使用，眼睛不要在強光下看書，不要經常熬夜。

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