熬夜會影響頭皮的血液供應(yīng),引起毛囊出現(xiàn)萎縮然后就會出現(xiàn)脫發(fā)。脫發(fā)一般和內(nèi)分泌失調(diào)、緊張焦慮、熬夜、勞累過度、飲食不正常缺乏營養(yǎng)等多種因素有關(guān)系。遺傳也是可能的原因之一。
熬夜會使大腦處于緊張狀態(tài),精神壓力隨之增大年底產(chǎn)生的荷爾蒙作用,導(dǎo)致頭發(fā)毛囊萎縮,出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象精神性脫發(fā)是比較常見,容易產(chǎn)生失眠,憂慮,壓抑,緊張的情緒從而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,使毛囊血管處于收縮狀態(tài)得不到充足的血液供養(yǎng),最終導(dǎo)致脫發(fā)
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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