健康咨詢描述: 這段時(shí)間我檢查出患有甲亢,看了中醫(yī)調(diào)理了一個(gè)月,沒有什么大的效果,想知道患了甲亢的病人平時(shí)生活中的注意事項(xiàng)。
想得到怎樣的幫助:患了甲亢的注意事項(xiàng)是什么?
你好,甲亢一般來說還是要注意,飲食方面,不要吃一些含碘的食物,比如說海帶,海魚,海蝦,海參,紫菜,不要喝咖啡,喝濃茶,需要戒煙戒酒,避免熬夜和生氣等不良情緒的刺激。適當(dāng)多吃一些富含高熱量,高維生素,高蛋白的食物。
指導(dǎo)意見:
患有甲亢首先在生活中應(yīng)該保證充足的休息,不要熬夜,保持良好的情緒,不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),少吃高糖類的食物,患者可以增加高熱量,高營(yíng)養(yǎng)食物攝入,此外還應(yīng)該多喝水,不要吃一些含碘量比較高的食物,要改掉不良的生活習(xí)慣,要戒煙戒酒。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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