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2021-12-24 06:35:25 我要投訴
日常吃一些胡蘿卜有助于潤(rùn)腸通便，胡蘿卜含有胡蘿卜素，可以起到潤(rùn)腸通便的功效，還可清熱解毒。日常也可以多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃一些菠菜，柿子，黃瓜，香蕉，這些食物都可以有利于潤(rùn)腸通便的功效，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。
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