四歲小女孩兒尿床是很常見(jiàn)的現(xiàn)象,家長(zhǎng)不用過(guò)于焦慮??梢栽谕砩蠝p少孩子的水分?jǐn)z入,睡前提醒孩子去上廁所。如果孩子尿床了,不要責(zé)備她,要保持平靜和理解,及時(shí)更換床單和清洗衣物。同時(shí),可以鼓勵(lì)孩子白天多喝水,多做一些有助于控制尿液的運(yùn)動(dòng),如提肛運(yùn)動(dòng)。隨著孩子年齡的增長(zhǎng),尿床的情況會(huì)逐漸改善。
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