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2021-12-23 15:39:45 我要投訴
指導(dǎo)意見：
薏仁米對(duì)減肥是有幫助的，能夠起到輔助的效果，同時(shí)在減肥過程中一定要嚴(yán)格控制飲食，盡量每餐只吃7分飽，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，同時(shí)一定要堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，燃燒脂肪，消耗卡路里，這樣減肥效果會(huì)更快速更有效。
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2021-12-24 09:34:19
你好，薏仁米是有利于減肥的，但并不是說吃薏仁米就一定能夠達(dá)到減肥的效果，薏仁米含有豐富的維生素，而且還有屬于粗纖維的食物，能夠加速胃腸的蠕動(dòng)。只能作為減肥的輔助治療，減肥還是需要合理控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉
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