健康咨詢描述: 最近這段時間總是失眠多夢,睡眠嚴重不足,白天就會頭暈,有時候耳朵里嗡嗡的叫,耳鳴很嚴重,還有點惡心想吐,沒有胃口,一直躺在家里休息,稍微好點,站起來就會頭暈.怎么治療啊。
想得到怎樣的幫助:頭暈耳鳴是怎么回事
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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