健康咨詢描述: 上周去身體體檢的時候,檢查說是尿酸偏高了,平時好像也沒有什么癥狀啊。我一直一來都有貧血的情況,坐久了或者蹲著站起來就會頭暈,偶爾左腳會發(fā)酸發(fā)麻。
想得到怎樣的幫助:血尿酸偏高怎么辦
腎功能檢查尿酸偏高,平時少吃含嘌呤高食物,如海鮮,動物內(nèi)臟,啤酒,豆制品,牛羊肉火鍋等,每天多喝水促進尿酸排泄,少吃甜食和含糖飲料,多吃新鮮蔬菜,適當(dāng)運動鍛煉,若是肥胖控制體重減肥,注意休息避免勞累熬夜保證睡眠充足,飲食規(guī)律,定期復(fù)查。
指導(dǎo)意見:
您好:尿酸偏高是體內(nèi)嘌呤代謝異常,尿酸排泄障礙引起的,與進食高嘌呤食物有關(guān),飲酒,個人代謝功能等有關(guān),建議調(diào)理飲食,平日盡量少吃含嘌呤高的食物,比如動物內(nèi)臟,海鮮,肉湯等,伴有貧血可以吃蛋類,奶類,米面,五谷雜糧,紅棗,桂圓,櫻桃等,禁止飲酒,多喝白開水多排尿促進尿酸排泄,定期復(fù)查。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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