健康咨詢描述: 三餐不按時吃飯,愛零食當飯吃,不愛喝水總愛喝飲料,喜歡吃辣的東西。有時候不吃,有時候暴飲暴食,
經(jīng)常出現(xiàn)肚子疼的原因跟你以上的這些因素有關(guān),不按時吃飯,經(jīng)常吃零食,吃辛辣的食物,暴飲暴食,這些都有可能對腸道有一定的刺激性,容易導致腸道方面的疾病。平時要避免以上的這些不良的習慣,可以整腸生或者益生菌調(diào)理一段時間。
經(jīng)常出現(xiàn)肚子疼和自己飲食不規(guī)律,愛吃辛辣刺激類的東西也有一定的關(guān)系,長時間不吃飯,光吃零食容易導致胃炎胃潰瘍的情況,平時一定要注意飲食,一日三餐要規(guī)律,不要食用辛辣刺激類的食物,也不要總喝飲料,以免刺激胃腸道黏膜
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