我的情況每日主食計算量應(yīng)該是多少
健康咨詢描述： 糖耐試驗，空腹血糖5.56，半小時8.37.一小時8.09.兩小時8.74.三小時7.98.胰島素釋放空腹4.910半小時22.480一小時26.990兩小時35.490三小時21.450.我身高160cm體重46.4公斤.請問醫(yī)生，我的情況能每天早晨不吃主食吃一塊紅薯嗎？能一天吃兩個水煮蛋嗎？每天喝500克純豆?jié){嗎？我每日的主食攝入量應(yīng)該在多少克以內(nèi)？
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病情分析：
高血糖患者在每日主食的熱量控制在200~300克左右，如果平時活動量較大，可以增加到350克左右，對于一些淀粉類的面食以及碳水化合物飲食，不宜總熱量過高，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐掷w維飲食。
指導(dǎo)意見：
醫(yī)生你說的200-300克指的是生重還是熟重？我的實驗結(jié)果還能逆轉(zhuǎn)嗎？
吃煮熟后的食物總熱量不要過高，定期做檢查。
那到底是生重還是熟重??？我的糖耐量異常很快到糖尿病標(biāo)準(zhǔn)了嗎？控制飲食會好嗎
已經(jīng)快到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)在控制飲食的情況下一般效果不是很明顯，可以根據(jù)測量的血糖值適當(dāng)?shù)姆媒堤撬幬锘蛘咦⑸湟葝u素來穩(wěn)定血糖。
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