吃生蓮子會升高血糖嗎

      吃生蓮子一般不會升高血糖，蓮子起到補氣補肝腎的作用，而且還會起到潤肺的功效，有一定的安神作用，高血糖的患者在飲食要注意低糖、低鹽、低脂飲食，不能吃含糖量比較高的食物。

      吃生蓮子不會升高血糖。蓮子中含有很多種營養(yǎng)成分，蛋白質(zhì)，維生素以及微量元素，對于高血糖的病情并不會產(chǎn)生影響，所以是可以吃的。高血糖的患者日常一定要低鹽，低脂，低糖清淡飲食為主，不要吃過于油膩生冷的食物，飲食一定要清淡，忌煙忌酒。