如果有雙側(cè)乳腺增生的這種情況的話,在臨床上考慮不建議吃一些過于辛辣刺激的飲食和一些比較油膩肥厚,不容易消化吸收的食物,在生活中建議盡量的吃的比較清淡,多吃一點兒新鮮的蔬菜水果??梢赃m當?shù)难a充一些蛋白。
雙側(cè)的乳腺增生,一般都是一些良性的病變。不要吃含雌激素高的食物和藥物,不要吃蔥姜蒜等辛辣刺激性的食物,不要喝咖啡、可樂等飲料,忌煙酒。不要熬夜,要保證充足的睡眠。不要壓力過大,避免焦慮,放松心情。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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