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常吃金桔有什么營養(yǎng)功效嗎？

男 | 0個月 2021-12-21 20:09:18 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 常吃金桔有什么營養(yǎng)功效嗎？

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李勝利
李勝利 南通市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠,頭痛,腦梗塞,腦出血,偏頭痛,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友：15200
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2021-12-21 20:48:21 我要投訴

      金橘富含維生素，可以預防牙齒的腫脹和牙齒出血，都有積極的作用，還有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素，可以防止血管破裂，減緩動脈硬化，防止心腦血管疾病的發(fā)生，美容養(yǎng)顏可以提高抵抗力

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伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友：61624
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2021-12-21 21:02:24 我要投訴

      適當?shù)某砸恍┙鸾郏梢匝a充體內(nèi)所需的一部分維生素C，而且有一定的提高免疫力的作用的建議，在日常的生活當中，可以適當?shù)某砸恍┙鸾?，也要合理的攝入其他各種新鮮的水果蔬菜，才能保持體內(nèi)營養(yǎng)均衡！

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