剛懷孕能吃花膠嗎

女 | 0個月 2021-12-21 15:04:12 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：剛懷孕能吃花膠嗎

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2021-12-21 15:06:25 我要投訴

剛懷孕可以吃花膠，花膠中富含大量的蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)和微量元素，尤其含有不飽和脂肪酸，孕期使用對胚胎發(fā)育是有好處的，不會影響胚胎發(fā)育！孕期注意飲食均衡，避免偏食

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2021-12-21 15:13:38

可以吃花椒，但要適量，此期要少吃寒涼辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入，均衡膳食，保證營養(yǎng)素齊全。懷孕早期三個月和晚期三個月，不要性生活，防止發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)。

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