健康咨詢描述: 本人身高168,體重135,屬于微胖。睡覺時(shí)間大約在12點(diǎn)左右,睡覺大約需要半個(gè)多小時(shí)左右,睡覺不出汗,大概早上7、8點(diǎn)鐘醒。醒了就難以睡著。今年夏天天氣稍微一熱就容易出汗,特別是夏天、走快路以及緊張的時(shí)候。平時(shí)也沒(méi)有什么疲憊感,運(yùn)動(dòng)比較少,麻煩醫(yī)生幫我看下是哪里虛。
如果是感覺容易出汗而且有疲憊感的這種情況,這個(gè)考慮可能是有腎陰虛的現(xiàn)象,出現(xiàn)這個(gè)癥狀,可以找個(gè)中醫(yī)老師面診檢查,吃點(diǎn)中藥進(jìn)行調(diào)整,如果是有腎陰虛引起的,適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)中成藥,六味地黃丸,也能夠起到緩解的作用。
這種情況考慮可能就是由于身體比較虛或者腎陰虛引發(fā)的,出現(xiàn)這個(gè)癥狀,就是適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),注意休息,藥物可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)六味地黃丸進(jìn)行調(diào)整,也可以找個(gè)中醫(yī)老師面診檢查一下看看,適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)中藥進(jìn)行調(diào)整。
你好,你體重135斤,身高168cm,微胖,平時(shí)晚上睡覺比較晚,12點(diǎn)睡大概早晨7~8點(diǎn)醒,能睡七個(gè)多小時(shí),這個(gè)睡眠也可以的,夏天稍微天氣一熱就容易出汗,比如快以及緊張的時(shí)候也容易出汗,沒(méi)有啥疲憊感,你這種表現(xiàn)都是正常情況,不屬于異?,F(xiàn)象。不過(guò)建議早一點(diǎn)睡比較好。
以上是對(duì)“天氣稍微一熱額頭就容易出汗”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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