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香蕉醋減肥法有用嗎？

女 | 29歲 2021-12-20 23:04:22 2人回復來自未知

健康咨詢描述：去年生孩子后胖了許多，明顯肚子大了許多，像懷孕三個月的，四肢也粗壯了很多，明明漂亮的衣服被我穿出來好難看，試了許多方法，也不見效，最近聽說香蕉醋減肥法，網(wǎng)上看了一下方法也很簡單，想試一下。

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2021-12-21 05:09:56

患者用香蕉醋減肥的方法是可以幫助減肥的，但如果患者是氣虛，脾胃失調(diào)，腸胃功能不好的人群，不建議用香蕉醋來進行減肥，減肥最好的方法就是多運動，一定要控制好飲食，晚飯可以適當?shù)纳俪裕灰?jié)食。

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2021-12-20 23:40:59 我要投訴

香蕉醋可以起到一定的減肥作用。香蕉醋中含有豐富的膳食纖維和一定的微量元素可以促進新陳代謝的加快，促進腸道蠕動，緩解便秘，脾胃失調(diào)的人不建議食用香蕉醋，平時可以控制飲食，少量多餐。