懷孕初期可以吃玉米,玉米對于孕婦和胎兒沒有不良的影響,而且玉米屬于粗糧,含有大量的營養(yǎng)元素,而且在懷孕期間經(jīng)常吃粗糧,還可以有效的緩解孕期出現(xiàn)便秘的情況。
剛剛懷孕可以吃玉米的。玉米屬于粗糧,懷孕的時候可以多吃五谷雜糧。適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z,對于控制血糖有幫助。另外平時也需要注意合理均衡的飲食,不要暴飲暴食,要將體重增長控制到合理范圍。
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