剛懷孕了能吃香蕉嗎

      在懷孕初期是可以吃香蕉的。香蕉含有較多維生素纖維素，可以補(bǔ)充維生素，可以幫助腸蠕動(dòng)，有利于排大便。一般來講懷孕期間飲食多樣化。記得定期產(chǎn)前檢查和排畸檢查的。

      剛懷孕時(shí)可以吃香蕉的，香蕉含有豐富的維生素，而且還有大量的膳食纖維，吃了以后可以緩解孕期的便秘。在懷孕期間由于胃腸道的蠕動(dòng)減慢，胃腸道平滑肌松弛往往會(huì)導(dǎo)致便秘的癥狀，這時(shí)間一定要多香蕉，多喝蜂蜜水，同時(shí)多吃點(diǎn)粗纖維比較多的芹菜韭菜。

      懷孕之后的話，這種情況可以吃香蕉的，這個(gè)不影響的，到時(shí)候還有就是多吃一些其他的新鮮的蔬菜水果，保證新鮮均衡的營養(yǎng)，這也相對來說比較好一些，所以這種情況到時(shí)候看一看，具體的狀態(tài)一般來說，懷孕之后。這種情況，有就是可以吃上復(fù)合維生素葉酸之類的這種情況
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